今天是第224天了,登录我的博客以后,建议我阅读 怀孕第224天第32周 看了看,赤小豆煲鲤鱼的食谱不错。
赤小豆煲鲤鱼:可治疗孕妇水肿,达到安胎的作用,亦可用于治疗产后乳汁不足。赤小豆具有健脾去湿,消肿解毒的作用。鲤鱼能利小便,去水气。又能“安胎,治怀孕后身肿”。每次用赤小豆约90克,鲤鱼300~500克,用沙锅煲烂后食用。
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